<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru" version="2.0">
<channel>
<title>Красота - Полезные советы на все случаи жизни. Как? Где? Почему? Какой?</title>
<link>https://upsss.ru/</link>
<language>ru</language>
<description>Красота - Полезные советы на все случаи жизни. Как? Где? Почему? Какой?</description>
<generator>DataLife Engine</generator><item turbo="true">
<title>Как носить oversize и не выглядеть мешком: 7 правил стильного объема</title>
<guid isPermaLink="true">https://upsss.ru/252-kak-nosit-oversize-i-ne-vygljadet-meshkom-7-pravil-stilnogo-obema.html</guid>
<link>https://upsss.ru/252-kak-nosit-oversize-i-ne-vygljadet-meshkom-7-pravil-stilnogo-obema.html</link>
<description><![CDATA[<a class="highslide" href="https://upsss.ru/uploads/posts/2025-07/1751790755_oversajz8.jpg" target="_blank"><img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2025-07/medium/1751790755_oversajz8.jpg" alt="оверсайз" class="fr-dib"></a><br>Oversize — это не просто «надеть что-то большое». Это искусство баланса между комфортом и элегантностью. Вот как носить объемные вещи так, чтобы выглядеть модно, а не небрежно.]]></description>
<turbo:content><![CDATA[ <p>Oversize — это не просто «надеть что-то большое». Это искусство баланса между комфортом и элегантностью. Вот как носить объемные вещи так, чтобы выглядеть модно, а не небрежно.  </p><h2>1. Сочетайте объемное с облегающим</h2><p><b>Главное правило:</b> Если верх oversize — низ должен быть узким (и наоборот).  </p><p>✅ Примеры:  </p><p>- Объемный свитер + узкие джинсы/легинсы.  </p><p>- Широкие брюки-клеш + приталенный топ.</p><p>- Платье-оверсайз + тонкий пояс на талии.</p><p> <a class="highslide" href="https://upsss.ru/uploads/posts/2025-07/1751789757_oversajz1.jpg" target="_blank"><img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2025-07/medium/1751789757_oversajz1.jpg" alt="оверсайз" class="fr-dib"></a></p><p><br></p><p>❌ Ошибка: Мешковатая рубашка + широкие штаны = силуэт «картошка».  </p><br><a class="highslide" href="https://upsss.ru/uploads/posts/2025-07/1751789852_oversajz2.jpg" target="_blank"><img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2025-07/medium/1751789852_oversajz2.jpg" alt="оверсайз" class="fr-dib"></a><br><br><h2>2. Подчеркивайте талию</h2><p><b>Способы «разбить» объем:</b></p><ul><li><p>Пояс на платье или пальто.  </p></li><li><p>Заправка передней части рубашки/свитера в брюки.  </p></li><li><p>Короткий топ под распахнутым oversize-пиджаком.  </p></li></ul><p><b>Пример:</b></p><p>Оверсайз-пиджак + кроп-топ + джинсы mom-fit + ремешок на талии</p><br><a class="highslide" href="https://upsss.ru/uploads/posts/2025-07/1751790084_oversajz3.jpg" target="_blank"><img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2025-07/medium/1751790084_oversajz3.jpg" alt="оверсайз" class="fr-dib"></a><h2>3. Выбирайте правильные ткани  </h2><p><b>Хорошо:</b></p><p>✔ Плотный хлопок  </p><p>✔ Шерсть  </p><p>✔ Структурный лен  </p><p><b>Плохо:  </b></p><p>✖ Тонкий трикотаж (обвисает)  </p><p>✖ Слишком жесткий материал (стоит «колом»)  </p><br><p><b>Лайфхак</b>: Если свитер слишком объемный — наденьте под него водолазку, чтобы добавить слоистости.  </p><br><h2>4. Играйте с пропорциями </h2><ul><li><p>Короткий oversize (как худи или кроп-свитер) + длинное пальто.  </p></li><li><p>Длинная рубашка-оверсайз + короткие шорты (летний вариант).  </p></li><li><p>Широкие брюки + облегающий верх + каблуки (удлиняет ноги).  </p></li></ul><p><b>Для миниатюрных девушек: </b>Выбирайте один объемный элемент в образе (например, только верх или только низ).  </p><br><h2>5. Добавляйте акценты </h2><p>Объемные вещи требуют деталей, чтобы не выглядеть скучно:  </p><ul><li><p>Яркий шарф на шее.  </p></li><li><p>Массивные ботинки или туфли на каблуке.  </p></li><li><p>Объемные серьги или цепочки.  </p></li></ul><p><b>Пример: </b> </p><p>Оверсайз-рубашка + кожаные брюки + грубые ботинки + крупные кольца</p><a class="highslide" href="https://upsss.ru/uploads/posts/2025-07/1751790326_oversajz4.jpg" target="_blank"><img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2025-07/medium/1751790326_oversajz4.jpg" alt="оверсайз" class="fr-dib"></a><h2>6. Контролируйте длину</h2><ul><li><p>Пальто/кардиганы оверсайз — не ниже середины бедра (если рост до 165 см).  </p></li><li><p>Широкие брюки — лучше с высокой посадкой и укороченным краем (чтобы не «утопить» ноги).  </p></li></ul><p><b>Для высоких: </b>Можно экспериментировать с макси-длинами.  </p><br><h2>7. Выбирайте «умный» oversize  </h2><p>Не все объемные вещи одинаково полезны:  </p><p>✅ Хорошо: Рубашки с четким плечевым швом, пальто с подплечниками.  </p><p>❌ Плохо: Бесформенные свитера «дедушкиного» кроя.  </p><br><p><b>Совет</b>: Ищите модели с минимальной драпировкой или разрезами по бокам.  </p><br><h2>Идеальные образы с oversize</h2><p><b>1. Городской шик:  </b></p><p>   - Пальто-оверсайз + водолазка + узкие джинсы + ботинки челси.  </p><a class="highslide" href="https://upsss.ru/uploads/posts/2025-07/1751790426_oversajz5.jpg" target="_blank"><img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2025-07/medium/1751790426_oversajz5.jpg" alt="оверсайз" class="fr-dib"></a><br><p><b>2. Офисный лук: </b></p><p>   - Широкий пиджак + топ с вырезом + юбка-карандаш.  </p><a class="highslide" href="https://upsss.ru/uploads/posts/2025-07/1751790598_oversajz6.jpg" target="_blank"><img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2025-07/medium/1751790598_oversajz6.jpg" alt="оверсайз" class="fr-dib"></a><br><p><b>3. Уютный casual:  </b></p><p>   - Объемный свитер + леггинсы + угги (если зима).  </p><a class="highslide" href="https://upsss.ru/uploads/posts/2025-07/1751790670_oversajz7.jpg" target="_blank"><img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2025-07/medium/1751790670_oversajz7.jpg" alt="оверсайз" class="fr-dib"></a><br><p><br></p><p><br></p><p>💬 Как вы носите oversize? Поделитесь своими лайфхаками!</p> ]]></turbo:content>
<category><![CDATA[Красота]]></category>
<dc:creator>Master</dc:creator>
<pubDate>Sun, 06 Jul 2025 11:32:18 +0300</pubDate>
</item><item turbo="true">
<title>Как выбрать тональный крем</title>
<guid isPermaLink="true">https://upsss.ru/210-kak-vybrat-tonalnyj-krem.html</guid>
<link>https://upsss.ru/210-kak-vybrat-tonalnyj-krem.html</link>
<description><![CDATA[<a class="highslide" href="https://upsss.ru/uploads/posts/2024-01/1706358001_rhtv.jpg" target="_blank"><img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2024-01/medium/1706358001_rhtv.jpg" alt="" class="fr-dib"></a><br>Выбор тонального крема зависит от типа кожи, ее потребностей и желаемого эффекта. Вот несколько советов, которые помогут выбрать подходящий тональный крем:]]></description>
<turbo:content><![CDATA[ <p>Выбор тонального крема зависит от типа кожи, ее потребностей и желаемого эффекта. Вот несколько советов, которые помогут выбрать подходящий тональный крем.</p><h2>Как определить тип кожи    </h2><p>Определение типа кожи может помочь выбрать правильный уход и косметические средства. Есть несколько способов определить свой тип кожи:</p><ol><li><p>Визуальный осмотр: Обратите внимание на такие признаки, как жирный блеск, сухость, чувствительность и наличие акне.</p></li><li><p>Тест с салфеткой: Приложите к лицу чистую салфетку на 10 минут. Затем посмотрите на салфетку. Если на ней есть масляные пятна, то у вас жирная кожа. Если салфетка осталась сухой, то у вас нормальная или сухая кожа.</p></li><li><p>Консультация с дерматологом: Если вы не уверены в своем типе кожи, обратитесь к дерматологу. Он проведет профессиональный осмотр и даст рекомендации по уходу за кожей.</p></li></ol><h2>Как выбрать тональный крем   </h2><ul><li>Определите свой тип кожи. Тональные кремы могут быть разными для сухой, жирной, комбинированной и нормальной кожи.</li><li>Учтите свой тон кожи. Выберите тональный крем, который соответствует вашему естественному тону кожи, чтобы он не выделялся на лице.</li><li>Протестируйте крем на руке. Нанесите небольшое количество крема на внутреннюю сторону запястья и подождите несколько минут. Если цвет и текстура крема подходят вашей коже, то можете его покупать.</li><li>Обратите внимание на состав. Ищите тональные кремы с натуральными ингредиентами, которые не вызывают аллергических реакций.</li><li>Выберите крем с SPF. Тональный крем с солнцезащитным фактором поможет защитить кожу от ультрафиолетовых лучей и предотвратить появление морщин.</li></ul><p><br><br></p> ]]></turbo:content>
<category><![CDATA[Красота]]></category>
<dc:creator>Master</dc:creator>
<pubDate>Thu, 25 Jan 2024 15:19:26 +0300</pubDate>
</item><item turbo="true">
<title>Как снять лак с ногтей без ацетона</title>
<guid isPermaLink="true">https://upsss.ru/190-kak-snjat-lak-s-nogtej-bez-acetona.html</guid>
<link>https://upsss.ru/190-kak-snjat-lak-s-nogtej-bez-acetona.html</link>
<description><![CDATA[<img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2022-11/medium/1669634441_lak.jpg" alt="без ацетона" class="fr-dib"><br>Чрезмерное употребление ацетона может вызвать головные боли, раздражение глаз, застой в легких и тошноту. Вам не всегда нужно удалять лак с ногтей ацетоном — вот несколько способов удаления лака с ногтей.]]></description>
<turbo:content><![CDATA[ Чрезмерное употребление ацетона может вызвать головные боли, раздражение глаз, застой в легких и тошноту. Вам не всегда нужно удалять лак с ногтей ацетоном — вот несколько способов удаления лака с ногтей.<br><br><h2>1. Стакан тёплой воды</h2> Вы также можете удалить лак для ногтей тёплой водой. Налейте в миску теплую воду, опустите в нее пальцы и подержите 15 минут. После этого лак для ногтей размякнет. Достаньте пальцы и протрите их сухой тканью до полного удаления лака.<br><br><h2>2. Нанесите новый слой лака для ногтей.</h2> Нанесите еще один слой лака для ногтей поверх существующего лака для ногтей. Новый слой сделает нижний слой мягким. После этого возьмите ватный диск и просто протрите им ногти. Это позволит удалить лак с ногтей быстро и без каких-либо осложнений.<br><br><h2>3. Дезодорант, спрей для тела или лак для волос</h2> Нанесите дезодорант, лак для волос или спрей для тела на ватный диск, а затем аккуратно протрите ногти. Когда лак для ногтей полностью удален, помассируйте ногти лосьоном для тела. ]]></turbo:content>
<category><![CDATA[Красота]]></category>
<dc:creator>Master</dc:creator>
<pubDate>Mon, 28 Nov 2022 14:19:56 +0300</pubDate>
</item><item turbo="true">
<title>Как самому сделать маску для рук</title>
<guid isPermaLink="true">https://upsss.ru/191-kak-samomu-sdelat-masku-dlja-ruk.html</guid>
<link>https://upsss.ru/191-kak-samomu-sdelat-masku-dlja-ruk.html</link>
<description><![CDATA[<img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2022-11/medium/1669636069_maska-dlja-ruk.jpg" alt="маска для рук" class="fr-dib"><br>Зачем тратить деньги на дорогие кремы, если можно делать ухаживающие маски дома.<br>Вот несколько рецептов.]]></description>
<turbo:content><![CDATA[ Так как наши руки часто подвергаются внешним воздействиям, которые сушат их и делают грубыми, они нуждаются в постоянном и адекватном уходе. Зачем тратить деньги на дорогие кремы, если можно делать ухаживающие маски дома. <br>Вот несколько рецептов.<h2>Картофельная маска.</h2> Отварите 2-3 картофелины, разомните их скалкой, добавьте молоко и замесите "тесто". <br>Нанесите еще тёплую смесь на руки и оставьте до остывания. <br>После этого вымойте руки тёплой водой и нанесите свой любимый увлажняющий крем.<br><br><h2>Гель-маска</h2> Если вы используете моющее средство каждый день, будь-то для мытья посуды или для стирки, тогда данная маска станет вашим лучшим другом. Ведь моющие средства ужасно вредят коже рук.<br>Смешайте 40 мл теплой воды, 4 г поленты и 50 г глицерина. <br>Нанесите на кожу и оставьте на 10 минут, затем смойте.<br><br><h2>Оливковое масло</h2> Одна из самых простых и дешевых домашних масок содержит всего один ингредиент — оливковое масло. <br>Нанесите немного оливкового масла на руки, затем наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте так на ночь. <br>Проснувшись утром, нанесите крем на руки, и вы увидите, что ваши руки невероятно мягкие и увлажнённые. ]]></turbo:content>
<category><![CDATA[Красота]]></category>
<dc:creator>Master</dc:creator>
<pubDate>Sun, 27 Nov 2022 14:47:50 +0300</pubDate>
</item><item turbo="true">
<title>Как самостоятельно сделать шампунь для сухих волос.</title>
<guid isPermaLink="true">https://upsss.ru/192-kak-samostojatelno-sdelat-shampun-dlja-suhih-volos.html</guid>
<link>https://upsss.ru/192-kak-samostojatelno-sdelat-shampun-dlja-suhih-volos.html</link>
<description><![CDATA[<img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2022-11/medium/1669636832_shampun.jpg" alt="шампунь для сухих волос" class="fr-dib"><br>Хороший шампунь для мытья сухих волос – настоящее спасение.<br>Потратьте всего 5 минут на свежую и ароматную прическу.]]></description>
<turbo:content><![CDATA[ Хороший шампунь для мытья сухих волос – настоящее спасение.<br>Потратьте всего 5 минут на свежую и ароматную прическу.<h3>Вам понадобится:</h3><ul><li> 1 столовая ложка кукурузного крахмала</li><li> 4 столовые ложки воды</li><li> 1 столовая ложка медицинского спирта</li><li> 1 маленькая миска</li><li> 1 флакон с распылителем</li><li> несколько капель эфирного масла лаванды, мяты или ванили</li></ul><h3>Подготовка:</h3> 1. Высыпаем ингредиенты в миску и хорошо перемешиваем до получения молочно-белой жидкости без комочков.<br> 2. Наливаем получившийся раствор в пульверизатор.<br> 3. Перед использованием хорошо встряхиваем бутылочку несколько раз и распыляем жидкость на корни волос, чтобы они стали влажными. Расчешите хорошенько волосы.<br> 4. Высушите волосы феном, а если не торопитесь, то можете оставить их сохнуть самостоятельно.<br> 5. Спирт и вода испарятся, а крахмал поглотит жир с корней волос.<br><br><b>Совет</b>:<br><div class="quote">если вы боитесь, что спирт высушит волосы, не волнуйтесь, потому что это очень небольшое количество, которое содержится в большинстве ингредиентов для волос и очень быстро испаряется.</div><br> ]]></turbo:content>
<category><![CDATA[Красота]]></category>
<dc:creator>Master</dc:creator>
<pubDate>Sat, 26 Nov 2022 14:59:19 +0300</pubDate>
</item><item turbo="true">
<title>Как избавиться от темных кругов под глазами</title>
<guid isPermaLink="true">https://upsss.ru/194-kak-izbavitsja-ot-temnyh-krugov-pod-glazami.html</guid>
<link>https://upsss.ru/194-kak-izbavitsja-ot-temnyh-krugov-pod-glazami.html</link>
<description><![CDATA[<img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2022-11/medium/1669641725_krugi.jpg" alt="круги под глазами" class="fr-dib"><br>Устали от темных кругов под глазами?<br>Пробовали разные способы и не довольны?]]></description>
<turbo:content><![CDATA[ Устали от темных кругов под глазами? <br>Пробовали разные способы и не довольны?<br><br> Если вы хотите попробовать новый, естественный и простой способ решения этой проблемы, предлагаю следующий рецепт. <br>Вам понадобятся только два ингредиента с вашей кухни: кофе и кокосовое масло.<br><br> Хорошо смешайте немного кофе с несколькими каплями кокосового масла, а затем кончиками пальцев аккуратно нанесите смесь на область возле глаз. Втирайте смесь нежными круговыми движениями.<br> Когда закончите, оставьте маску на лице на 10-15 минут, пока она полностью не высохнет. За это время полезные ингредиенты впитаются в кожу.<br> Затем снимите маску с помощью мягкой ткани или бумажной салфетки. Умойтесь, как обычно, и, если хотите, нанесите на лицо свой самый любимый крем для увлажнения.<br> Повторяйте это процедуру 2-3 раза в неделю. Она поможет вам устранить подкожные воспалительные процессы, уменьшить тёмные круги и снять отечность. ]]></turbo:content>
<category><![CDATA[Красота]]></category>
<dc:creator>Master</dc:creator>
<pubDate>Thu, 24 Nov 2022 16:22:18 +0300</pubDate>
</item><item turbo="true">
<title>Как использовать отвар после картошки</title>
<guid isPermaLink="true">https://upsss.ru/187-kak-ispolzovat-otvar-posle-kartoshki.html</guid>
<link>https://upsss.ru/187-kak-ispolzovat-otvar-posle-kartoshki.html</link>
<description><![CDATA[<p><a class="highslide" href="https://upsss.ru/uploads/posts/2022-11/1668797289_jndfh.jpg" target="_blank"><img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2022-11/medium/1668797289_jndfh.jpg" alt="отвар" class="fr-dib"></a><br></p><p>Вы любите отварной картофель? Готовите картофельное пюре на гарнир? Значит вы очно выливаете воду после варки картошки просто в мойку и не используете такой полезный продукт.</p><p>Да-да! Картофельный отвар - очень полезная штука. И ее можно использовать.</p>]]></description>
<turbo:content><![CDATA[ <p>Вы любите отварной картофель? Готовите картофельное пюре на гарнир? Значит вы очно выливаете воду после варки картошки просто в мойку и не используете такой полезный продукт.</p><p>Да-да! Картофельный отвар - очень полезная штука. И ее можно использовать.</p><br><p>Отвар, оставшийся после приготовления картошки в кастрюле, можно применить в кулинарии и косметологии.</p><p>Автор кулинарной книги «Королевская кухня» Наталья Рогова предложила необычные способы использования воды из–под варёной картошки.</p><p>«Мы постоянно варим картофель. Если сварили в мундире, воду можно только вылить. Хотя смею заметить, что для некоторых комнатных растениях такая «подкормка» будет не лишней!</p><p>А вот из-под варки чищеной картошки остаётся очень полезная водичка! И мы её будем использовать сразу в нескольких вариантах.</p><p>На отваре можно приготовить выпечку, разницу почувствует каждый! Блины, оладьи, хлеб. Волшебные соусы получаются, если взять за основу такую жидкость», — пояснила эксперт.</p><p>Также Рогова отметила: если опустить руки в теплый отвар картофеля и подержать минут 10, кожа станет нежной и уйдёт сухость. На картофельной воде можно сделать несложную маску для волос.</p><h2>Повторим после эксперта.</h2>1. Отвар можно использовать в кулинарии практически везде, где нужно просто вода.<br>2. На отваре можно разводить тесто для блинчиков и оладий.<br>3. Картофельный отвар - идеальная основа для соусов.<br>4. Используйте воду после варки картошки для ванночек для рук.<br>5. На отваре картошки сделайте маску для волос.<br><br><br> ]]></turbo:content>
<category><![CDATA[Кулинария       / Красота]]></category>
<dc:creator>Master</dc:creator>
<pubDate>Wed, 16 Nov 2022 21:47:53 +0300</pubDate>
</item><item turbo="true">
<title>Как найти свой аромат?</title>
<guid isPermaLink="true">https://upsss.ru/178-kak-najti-svoj-aromat.html</guid>
<link>https://upsss.ru/178-kak-najti-svoj-aromat.html</link>
<description><![CDATA[<a class="highslide" href="https://upsss.ru/uploads/posts/2022-01/1642928777_aromat.jpg" target="_blank"><img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2022-01/medium/1642928777_aromat.jpg" alt="" class="fr-dib"></a><br>Многие духи представляют собой очень сложное сочетание нескольких сотен самых разных компонентов. При этом имеет решающее значение, как эти компоненты сочетаются между собой и в каком именно количестве они будут включены в состав тех или иных духов.]]></description>
<turbo:content><![CDATA[ Многие духи представляют собой очень сложное сочетание нескольких сотен самых разных компонентов. При этом имеет решающее значение, как эти компоненты сочетаются между собой и в каком именно количестве они будут включены в состав тех или иных духов.<br>Прежде всего, для духов важна стойкость их аромата. При этом многие духи имеют свойство менять аромат в зависимости от того, когда они были нанесены на кожу.<br><br>К примеру, сразу после нанесения духов, можно почувствовать яркие эссенции трав, цветов или фруктов. Именно они помогают уловить настроение парфюма, которое стремился передать их создатель.<br><br>Однако следует отметить, что эта верхняя нота обычно держится не более минуты. Затем приходит черед средних нот.<br>Они начинают проявляться после того, как духи отреагируют на тепло вашего тела. Здесь вы ощутите более мягкие запахи. Это могут быть цветы, древесина. Средние ноты сохраняются примерно около часа.<br><br>И, наконец, приходит пора нижних нот, которые специалисты обычно называют сухим остатком или базой. Именно так от вас будет пахнуть до тех пор, пока духи не выветрятся окончательно.<br><br>Стоит отметить, что далеко не все духи имеют многослойную структуру. У некоторых имеется всего лишь одна нота, а это означает, что их аромат практически не изменится, ведь все ингредиенты будут испаряться одновременно.<br>Проведите эксперимент. Сбрызните немного на правое запястье и через несколько минут немного на левое. Это даст вам возможность почувствовать два первых слоя духов.<br><br>Если продолжить эксперимент, и спустя час побрызгать духи только на одно запястье, вы сможете оценить все три ноты вашего нового парфюма.<br><br>Поверьте, вас ждут удивительные открытия.<br><br>Отвечая на вопрос, почему одни и те же ароматы могут, как нравиться, так и не нравится, эксперты усматривают связь с нашим личным опытом. Дело в том, что нас привлекает то, что мы когда-то уже чувствовали в счастливые, радостные или просто приятные моменты нашей жизни.<br><br>Стоит ли говорить, что подобные не всегда осознанные воспоминания сугубо индивидуальны.<br>Духи – это не просто «вкусный» аромат, это стиль, образ жизни и даже настроение. Выбирая те или иные духи, мы делаем их своей частью. Ведь нас будут ассоциировать с этим ароматом те, кто нас окружает. Вот почему так важно сделать правильный выбор. ]]></turbo:content>
<category><![CDATA[Красота]]></category>
<dc:creator>Master</dc:creator>
<pubDate>Sat, 15 Jan 2022 12:06:07 +0300</pubDate>
</item><item turbo="true">
<title>Как ухаживать за жирной кожей лица</title>
<guid isPermaLink="true">https://upsss.ru/167-kak-uhazhivat-za-zhirnoj-kozhej-lica.html</guid>
<link>https://upsss.ru/167-kak-uhazhivat-za-zhirnoj-kozhej-lica.html</link>
<description><![CDATA[Большинство представительниц прекрасного пола желают иметь красивую кожу. И если хорошо о ней заботиться, то такое возможно.<br>Кожа склонная к жирности - это исправимо. <br><img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2021-10/medium/1633803281_kozha.jpg" alt="" class="fr-dib"><br>]]></description>
<turbo:content><![CDATA[ <p>Большинство представительниц прекрасного пола желают иметь красивую кожу. И если хорошо о ней заботиться, то такое возможно.</p><p>Кожа склонная к жирности - это исправимо. </p><p>Во многих случаях данный тип кожи можно стабилизировать, нужно только приложить усилия, начиная с диеты, но и заканчивая ежедневной  заботой.</p><h2> Чем отличается жирная кожа от других типов?</h2><p>У такой кожи есть неприятное свойство усиленной работы сальных желез.  Из-за этого поры закрываются,   и в итоге появляются прыщи, покраснения на лице, черные точки, угри.  </p><p>Главный признак - это наличие жирного блеска на лице. Возникновению лоска способствует   излишняя выработка кожного сала. </p><br><p><b>Еще есть ряд иных признаков такой кожи:</b></p><ol><li><p>  Появление прыщей и угрей из-за закрытых пор жиром.</p></li><li><p>  Черные точки.</p></li><li><p>  Тусклый цвет лица с серым оттенком.</p></li><li><p>  Широкие поры.</p></li><li><p>  Возникновение сосудистой сетки.</p></li><li><p>  Становится заметной еще такая проблема, как кожная себорея.</p></li></ol><h2> Уход за кожей, склонной к жирности</h2><p> Существует ряд несложных, но действенных рекомендаций по уходу за таким типом кожи.</p><p> Во-первых,  очень важен регулярный уход за такой кожей.</p><p> Его надо соблюдать как ритуал. Вы же чистите зубы ежедневно утром и вечером, вот так же должны дважды в день ухаживать за кожей лица.</p><p>Во-вторых, средства для ухода надо подбирать очень тщательно. Только под данный тип кожи. Подбирать препараты, на упаковках, которых должна быть надпись "для кожи, склонной к жирности". Не приобретать дешевые средства, потому что в них содержится излишек текстурообразователей и консервантов. Лучше вместо такой продукции предпочесть покупку в аптеке.</p><p>И в третьих, важно проводить процедуру поэтапно, без пропуска фаз.</p><br><p> 1. <b>Чистка</b>. Этой коже может отлично подойти гель для умывания. Он глубоко просачивается в поры, прекрасно чистит и придает ощущение свежести. Следует помнить, горячая струя воды - враг для жирной кожи. Она обезвоживает эпидермис, благоприятствует повышенному выделению жира, но и раскрывает поры. Умываться необходимо только пару раз на протяжении дня, при частом мытье кожа еще больше вырабатывает сала. По завершению умывания осторожно высушить лицо,  протирать полотенцем не рекомендуется. </p><p>Прыщи ни в коем случае не выдавливать, лучше доверить это дело специалистам-визажистам.</p><p> 2. <b>Тоники либо лосьоны для такой кожи</b>. Данные средства придают коже чистоту и свежесть, а также уменьшают микропоры, убирают лоск, черные точки и воспаления.</p><p> 3. <b>Специальный крем </b>(для применения днем либо ночью) для склонной к жирности кожи для восстановления гидролипидного баланса. Наносить лучше нежными действиями по массажным линиям. Не стоит намазывать слишком много крема - избыток будет скатываться и все будет зря.</p><br><p> При правильной заботе для такой кожи надо применять и особые маски, изредка, примерно 1 раз за неделю. Незадолго до нанесения маски, важно помнить об тщательной чистке лица, а позже - применять тоник и крем.</p><br><p> Важно следить за тем, что идет в пищу. Нередко проблемы с кожей происходят из-за неправильного питания. Все же стоит убрать из своего меню сладкую газировку и фастфуд, практически исключить простые углеводы и жиры, важно включить в свое меню овощи и рыбу, тогда стопроцентно кожа лица изменится в лучшую сторону и засияет.</p> ]]></turbo:content>
<category><![CDATA[Красота]]></category>
<dc:creator>Master</dc:creator>
<pubDate>Sat, 09 Oct 2021 21:14:04 +0300</pubDate>
</item><item turbo="true">
<title>Как убрать второй подбородок</title>
<guid isPermaLink="true">https://upsss.ru/165-kak-ubrat-vtoroj-podborodok.html</guid>
<link>https://upsss.ru/165-kak-ubrat-vtoroj-podborodok.html</link>
<description><![CDATA[<p>Если вы заметили, что у вас меняется овал лица и начал появляться второй подбородок, немедленно принимайте меры. Немалую пользу приносят ежедневная(!) гимнастика и массаж лица.</p><a class="highslide" href="https://upsss.ru/uploads/posts/2021-09/1632214543_podborodok.jpg" target="_blank"><img src="https://upsss.ru/uploads/posts/2021-09/medium/1632214543_podborodok.jpg" alt="" class="fr-dib"></a><br>]]></description>
<turbo:content><![CDATA[ <p>Если вы заметили, что у вас меняется овал лица и начал появляться второй подбородок, немедленно принимайте меры. Немалую пользу приносят ежедневная(!) гимнастика и массаж лица.</p><h2>Гимнастика</h2><p>Начинайте с простого упражнения. Возьмите в зубы карандаш и «напишите» в воздухе не менее 10 букв алфавита.</p><p>Далее можно сесть поудобнее, проделать следующие упражнения. Открыв до отказа рот, запрокиньте голову назад и медленно подтягивайте нижнюю челюсть к верхней. Просчитайте медленно до четырех, сделайте вдох, опустив голову — выдох. Повторив упражнение, сделайте поворот головы в правую сторону, повторив еще раз — в левую.</p><p>Откинув голову назад, сделайте вдох, опустив голову на грудь — выдох. Наклонив голову направо, сделайте вдох, вернитесь в исходное положение — выдох.</p><p>Наклоните голову налево — вдох, вернитесь в исходное положение — выдох</p><p>Каждое упражнение сначала проделайте по одному разу, а после тренировки — по 3-5 раз.</p><h2>Массаж</h2><p>Тыльной поверхностью четырех выпрямленных, сомкнутых пальцев, слегка покалачивайте кожу под подбородком от середины его к углам нижней челюсти. Затем поколачивание делают попеременно: правой рукой слева направо, левой — справа налево.</p><p>Можно принимать такой душ: с помощью гибкого шланга круговыми движениями помассируйте подбородок водой.</p><p>Полезна и следующая процедура.</p><p>Смочите и отожмите в подсоленной воде салфетку, сложенную полосой в 6-7 сантиметров и похлопайте в течение 1-2 минут по подбородком, то натягивая, то отпуская салфетку.</p><p>Старайтесь спать на спине на плоской и жесткой подушке.</p> ]]></turbo:content>
<category><![CDATA[Красота]]></category>
<dc:creator>Master</dc:creator>
<pubDate>Mon, 20 Sep 2021 11:55:21 +0300</pubDate>
</item></channel></rss>